tableaux perso , photo ,roman et petits potins des îles et autres....spiritualité....humeurs et coup de gueule....et surtout coup de coeur !
....avec une amie....on s'est fait violence.....petit footing dés l'aube....le réveil qui sonne à 5 h00 du mat.....hinnnnnn ! (grognement matinal ) .....geste vengeur sur le réveil pour le faire taire......puis à 5h15 .......hinnnnn!......M..de......j'avais oublié ,on cours ce matin......levée en catastrophe ......enfilage de jogging plus vite que son ombre.....pti déj....et surtout pti café.....ben oui !....sinon c'est même pas la peine autant que je me recouche tout de suite......et hop.....RDV à 6h00 du mat au bord de mer....pour une marche de plus d'une heure....avec levée de soleil en prime et frais embruns....waooooow,ça fait du bien .....et on a croisé bien plus de monde que le soir .....bon,j'ai juste un peu fini sur les rotules .....et je lutte pour ne pas aller me recoucher.....mais après une bonne douche et re café.....ça devrait être bon......Allez bon 11 novembre à tous.....et happy birthday Aurélien....